" J'offre une INFINIE DOUCEUR à chaque cellule, à chaque parcelle de mon être, à la Terre, à tous ceux qui m'entourent et qui croisent mon chemin... "
Cette capsule a été enregistrée au début de l'été 2019 durant la semaine de canicule... Elle vient souffler un vent léger de douceur et d'harmonie dans ces journées généreuses en chaleur!... Selon le moment où vous tombez sur cette capsule, en automne ou en hiver par exemple, il se peut que vous ayez besoin d'un peu de chaleur en plus, alors je vous invite à ressentir celle qui est infusée dans cette vidéo, avec toute la puissance du soleil qui pulse intensément...
Il est essentiel de penser à s'offrir de la douceur, que ce soit à soi-même ou à ceux qui nous entourent, particulièrement en des journées très chaudes, où l'impatience peut parfois nous gagner et les esprits s'échauffer plus rapidement...
La première personne envers laquelle on manque souvent le plus d'indulgence, que l'on ne trouve jamais assez "parfaite" et que l'on peut avoir tendance à critiquer ou ne pas apprécier à sa juste valeur, c'est soi-même...
Entre culpabilité, parfois, ou manque de confiance en soi, on peut consciemment ou inconsciemment se traiter un peu trop durement, que ce soit à travers nos pensées, nos paroles ou nos actes...
Être doux avec soi-même...
Déjà en commençant maintenant, en s'offrant une inspiration en expiration toute douces, à l'écoute de cette petite capsule de 2'40 min...
Avec Amour et Joie !
Stéphanie
Ps. ... et si vous vous offriez un "douce heure" rien que pour vous, là maintenant, que feriez-vous?...
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